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        葉酸片是什么？這是所有女性朋友都應(yīng)該要了解的問題。作為以葉酸為主要成分研制而成的葉酸片，是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)品?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，孕婦缺乏葉酸有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出生時(shí)出現(xiàn)低體重、唇裂，心臟缺陷等疾病。而備孕的女性，在懷孕前3個(gè)月就要開始補(bǔ)充吃葉酸片補(bǔ)充葉酸成分，因?yàn)槿绻栽趹言星叭齻€(gè)月內(nèi)體內(nèi)缺乏葉酸成分，那么在懷孕后可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷而引起畸形。

　　那么葉酸片中葉酸是什么？醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的介紹是，“葉酸是一種水溶性的B族維生素，存在于小到病毒、細(xì)菌，大到人類的所有生命系統(tǒng)中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱為葉酸。”葉酸在體內(nèi)的總量僅5～6毫克，但幾乎參與所有的生化代謝過程。計(jì)劃受孕或正處于孕早期的準(zhǔn)媽媽每天都要補(bǔ)充葉酸，0.4mg葉酸片是國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的，衛(wèi)生部和中國婦嬰保健中心重點(diǎn)推薦產(chǎn)品。另外，還要吃一些富含葉酸的食物如菠菜、西紅柿、胡蘿卜，葡萄、獼猴桃、櫻桃、胡桃，豆制品、腰果杏仁，大麥、小麥胚芽、糙米等，以減少寶寶的某些出生缺陷風(fēng)險(xiǎn)。
　　要知道，葉酸攝入量不足的孕婦，不僅會(huì)造成嬰兒先天畸形，還會(huì)給自己帶來危險(xiǎn)。孕婦將會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致貧血性心臟病、妊娠期高血壓病、胎盤早剝、早產(chǎn)、流產(chǎn)和產(chǎn)褥感染等。